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{slider Herrengymnastik}

mit vielen Fitnessübungen im Sitzen

Bei der Herrengymnastik für Männer ab ca. 40 werden abwechselnd folgende Übungen durchgeführt:
Warm machen (mit und ohne Ball)
Gleichgewichtsübungen
Koordinationsübungen
Dehn- und Entspannungsübungen
Bodengymnastik
Langbank-Übungen
Fußballtennis (45 Min.)

 

 
     
Zeit: Montag

18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Ort: Turnhalle der Grundschule Kupferplatte
Trainerin:   
Herbert Schnurer  

fit+aktiv

Bei unseren Angeboten unterscheiden wir zwischen Dauerangeboten und Kursangeboten. Bei Kursangeboten ist eine Anmeldung nötig. Dauerangebote können von TSG-Mitglieder ohne Voranmeldung und ohne weitere Zuzahlung besucht werden. Nicht-Mitglieder können in einigen dieser Angebote in Form eines Kurses teilnehmen. 

Unsere Angebote in folgenden Kategorien:

Kinder und Jugendliche

Fitness-Gymnastik-Auspowern

Tanzen - Fitness+Tanzen

Gesundheit-Prävention-Entspannen

50+ / Senioren

REHA-Sport

Reiten

 

zu den Angeboten

 

Liebe(r) SportkameradIn,

leider ist im Moment eine Online-Anmeldung nicht möglich!

Bitte benutzen Sie für eine Kursanmeldung unser Anmeldeformular als PDF.

Sie können es nachfolgend herunterladen.

Kursanmeldung

 

Mit sportlichem Gruß

Ihre TSG 08 Roth

= Dauerangebot    = Kursangebot     = auch für Nichtmitglieder = Babyspecial

 

 Rehabilitationssport für Menschen mit geistiger Behinderung bzw. neurologisch-psychiatrischer Behinderung.

 

 

Bei Vorlage einer ärztlichen Verordnung können die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden.
Beratung, Anmeldung und REHA-Platz-Reservierung bei:
Korinna Kühnel
Tel: 09171 / 857742
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Kontaktdaten

TSG 08 Roth e.V.

Ostring 28
91154 Roth

Tel:  09171 - 63569
Fax:  09171 - 896818
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Die TSG 08 Roth ist offizieller Kooperationspartner der Audi Schanzer Fußballschule des FC Ingolstadt 04.

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