 = Dauerangebot |
 = Kursangebot |
 = auch für Nichtmitglieder |
 = Babyspecial |
Fun-Dance Erwachsene
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Tanzen aus Spaß und Leidenschaft. Ob Streetdance, Hip Hop, Jazztanz, Modern-Dance. Wir erlernen und erarbeiten mehrere Choreografien unterschiedlicher Stilrichtungen zu aktueller Musik. Neben den coolen moves in den Choreografien gehören auch Warm-Up, Stretching, Muskeltraining und Technikschulung zu jeder Trainingsstunde. Einstieg nur zu Kursbeginn möglich.
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| Zeit: | Montag | 19:30 - 20:30 Uhr |
| Ort: | Gymnastikraum I, LEONI-Sportpark TSG 08 Roth e.V. | |
| Trainerin: | Astrid Elsel | |
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Kursbeginn:
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24.04.2017 (nicht am 1.5., 5.6., 12.6.))
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10x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 55€ |
Zumba®
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Was ist Zumba? Zumba is fun. Zumba is easy. Zumba is for everybody.
Tanz dich fit zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Komm vorbei und probier es aus. Fühl die Musik, schalte mal ab und hab Spaß. Hier ist jeder gern gesehen – ob jung, ob alt, ob gross, ob klein, ob dick, ob dünn. Zumba kann jeder machen. Finde deinen Zumba Rhythmus und shake mit uns.
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| Zeit: | Dienstag | 18:30 - 19:30 Uhr |
| Ort: | Gymnastikraum I, LEONI-Sportpark TSG 08 Roth e.V. | |
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Kursbeginn:
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25.04.2017 (nicht in den Ferien)
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12x, kostenfreies Angebot für TSG-Mitglieder, Nicht-TSG-Mitglieder 66 €
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| Instructor: | Bettina Anschütz | |
| NEU: | ab 12. Mai 2017 | |
| Zeit: | Freitag | 18:30 - 19:30 Uhr |
| Ort: | Tanzraum, LEONI-Sportpark TSG 08 Roth e.V. | |
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Kursbeginn:
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12.05.2017 (nicht in den Ferien) |
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 55€ |
| Instructor: | Fabiola Teschner | |
Zumba® Gold
Für Anfänger und aktive ältere Erwachsene
Zumba Gold ist ein Fitnessprogramm, das speziell für aktive ältere Erwachsene, Anfänger oder Teilnehmer, die nach einem weniger intensiven Workout suchen. Es konzentriert sich auf die Grundlagen und ist somit auch für übergewichtige oder Personen mit leichten gesundheitlichen
Einschränkungen (z.B. Gelenksproblemen, Bluthochdruckgeeignet.
Aber auch bei ZUMBA ® Gold steht der Spaß im Vordergrund!
Mit anregenden und leicht erlernbaren Übungen zu lateinamerikanische und internationale Tanzrhytmen von Merenge und Salsa über Chachacha bis hin zum Bauchstanz kommt Partystimmung auch und gleichzeitig kann jeder etwas für seine Gesundheit tun.
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| Zeit: | Freitag | 09:30 - 10:30 Uhr |
| Ort: | Gymnastikraum I, LEONI-Sportpark TSG 08 Roth e.V. | |
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Kursbeginn:
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28.04.2017 (nicht in den Ferien)
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12x, kostenfreies Angebot für TSG-Mitglieder, Nicht-TSG-Mitglieder 66 €
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| Instructor: | Fabiola Teschner | |
