{slider Herrengymnastik}

{slider Herrengymnastik}

mit vielen Fitnessübungen im Sitzen

Bei der Herrengymnastik für Männer ab ca. 40 werden abwechselnd folgende Übungen durchgeführt:
Warm machen (mit und ohne Ball)
Gleichgewichtsübungen
Koordinationsübungen
Dehn- und Entspannungsübungen
Bodengymnastik
Langbank-Übungen
Fußballtennis (45 Min.)

 

 
     
Zeit: Montag

18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Ort: Turnhalle der Grundschule Kupferplatte
Trainerin:   
Herbert Schnurer  

Kontaktdaten

TSG 08 Roth e.V.

Ostring 28
91154 Roth

Tel:  09171 - 63569
Fax:  09171 - 896818
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Soziales Netzwerk


   

           

Die TSG 08 Roth ist offizieller Kooperationspartner der Audi Schanzer Fußballschule des FC Ingolstadt 04.

Unsere Sponsoren